白髪の自分を受け入れて

夫と猫3匹と暮らしている専業主婦。家事の中で料理が一番苦手。

自撮りを初めて正しい姿勢を意識

自撮りをするようになって、色々な気付きがあります。 そのうちの一つに、自分が思ってた以上に、姿勢が悪いこと。 『正しい姿勢』 でネット検索してみました。 壁を背にして、かかとを壁につけて立ちます。 かかと、ふくらはぎ、お尻、肩甲骨、後頭部が壁に…